[Perl] Como paso de mayuscula a minuscula i viceversa ???

[Ricardo Cumberbatch L.]

Hola q tal ,

Como puedo hacer q una variable q contenga todos los caracters en
MAYUSCULA los pase a minuscula y como puedo hacer lo contrario

Ejemplo:

$var = "COCOTUDO"; q este valos quede en otra variable pero en minuscula

$var1 = $var;

$var1 = cocotudo


Gracias por la ayuda